رباط صلیبی قدامی (ACL) استخوان ران را به استخوان ساق پا متصل می‌کند و به حفظ ثبات زانو کمک می‌کند. اگر رباط صلیبی قدامی شما پاره یا پیچ خورده باشد، بازسازی رباط صلیبی قدامی می‌تواند رباط آسیب‌دیده را با پیوند جایگزین کند. این یک تاندون جایگزین از قسمت دیگری از زانوی شماست. این عمل معمولاً به صورت سوراخ کلید انجام می‌شود. این بدان معناست که جراح شما عمل را از طریق سوراخ‌های ریز در پوست شما انجام می‌دهد، نه اینکه نیاز به ایجاد برش بزرگتری داشته باشد.
همه افراد مبتلا به آسیب ACL نیاز به جراحی ندارند. اما اگر موارد زیر را داشته باشید، پزشک احتمالاً جراحی را توصیه می‌کند:
شما ورزش‌هایی انجام می‌دهید که شامل چرخش و پیچش زیاد است - مانند فوتبال، راگبی یا نتبال - و می‌خواهید دوباره به آن برگردید
شما یک شغل بسیار فیزیکی یا یدی دارید - برای مثال، شما یک آتش نشان یا افسر پلیس هستید یا در ساخت و ساز کار می کنید
سایر قسمت‌های زانوی شما آسیب دیده‌اند و می‌توانند با جراحی ترمیم شوند.
زانوی شما زیاد خالی می‌کند (که به عنوان بی‌ثباتی شناخته می‌شود)
مهم است که در مورد خطرات و مزایای جراحی فکر کنید و این موضوع را با جراح خود در میان بگذارید. آنها تمام گزینه‌های درمانی شما را مورد بحث قرار می‌دهند و به شما کمک می‌کنند تا بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.
۱.چه ابزارهایی در جراحی ACL استفاده می‌شود؟؟
جراحی ACL از ابزارهای زیادی مانند جداکننده‌های تاندون بسته، پین‌های راهنما، سیم‌های راهنما، هدف‌گیر فمورال، دریل‌های فمورال، هدف‌گیر ACL، هدف‌گیر PCL و غیره استفاده می‌کند.
۲. زمان بهبودی برای بازسازی ACL چقدر است؟ ?
معمولاً حدود شش ماه تا یک سال طول می‌کشد تا بهبودی کامل پس از بازسازی ACL حاصل شود.
شما در چند روز اول پس از عمل جراحی به یک فیزیوتراپیست مراجعه خواهید کرد. آنها یک برنامه توانبخشی با تمرینات مخصوص شما به شما ارائه می‌دهند. این به شما کمک می‌کند تا قدرت و دامنه حرکتی کامل زانوی خود را بازیابید. معمولاً یک سری اهداف برای دستیابی به آنها خواهید داشت. این برای شما بسیار شخصی خواهد بود، اما یک جدول زمانی معمول برای بهبودی بازسازی ACL ممکن است شبیه به این باشد:
۰ تا ۲ هفته - افزایش میزان وزنی که می‌توانید روی پای خود تحمل کنید
۲ تا ۶ هفته - شروع راه رفتن طبیعی بدون مسکن یا عصا
۶ تا ۱۴ هفته - دامنه حرکتی کامل بازیابی می‌شود - می‌تواند از پله‌ها بالا و پایین برود
۳ تا ۵ ماهگی - قادر به انجام فعالیت‌هایی مانند دویدن بدون درد (اما همچنان از ورزش کردن اجتناب می‌کند)
۶ تا ۱۲ ماه - بازگشت به ورزش
زمان دقیق بهبودی از فردی به فرد دیگر متفاوت است و به عوامل زیادی بستگی دارد. این عوامل شامل ورزشی که انجام می‌دهید، شدت آسیب‌دیدگی، نوع پیوند استفاده شده و میزان بهبودی شما می‌شود. فیزیوتراپیست از شما می‌خواهد که یک سری آزمایش انجام دهید تا ببیند آیا برای بازگشت به ورزش آماده هستید یا خیر. آنها می‌خواهند بررسی کنند که آیا از نظر ذهنی نیز برای بازگشت آماده هستید یا خیر.
در طول دوره نقاهت، می‌توانید به مصرف مسکن‌های بدون نسخه مانند پاراستامول یا داروهای ضدالتهاب مانند ایبوپروفن ادامه دهید. حتماً اطلاعات بیمار را که همراه با داروی شما ارائه می‌شود، مطالعه کنید و در صورت داشتن هرگونه سؤال، برای مشاوره با داروساز خود صحبت کنید. همچنین می‌توانید برای کاهش درد و تورم، بسته‌های یخ (یا نخود فرنگی یخ‌زده پیچیده شده در حوله) را روی زانوی خود قرار دهید. با این حال، یخ را مستقیماً روی پوست خود قرار ندهید زیرا یخ می‌تواند به پوست شما آسیب برساند.
۳. برای جراحی رباط صلیبی قدامی (ACL) چه چیزی در زانوی شما قرار می‌دهند؟ ?
بازسازی رباط صلیبی قدامی (ACL) معمولاً بین یک تا سه ساعت طول می‌کشد.
این عمل معمولاً با جراحی سوراخ کلید (آرتروسکوپی) انجام می‌شود. این بدان معناست که با استفاده از ابزارهایی که از طریق چندین برش کوچک در زانوی شما وارد می‌شوند، انجام می‌شود. جراح شما از آرتروسکوپ - یک لوله نازک و انعطاف‌پذیر با چراغ و دوربین در انتهای آن - برای دیدن داخل زانوی شما استفاده خواهد کرد.
پس از معاینه داخل زانو، جراح شما قطعه تاندونی را که قرار است به عنوان پیوند استفاده شود، برمی‌دارد. پیوند معمولاً یک تکه تاندون از قسمت دیگری از زانوی شما است، به عنوان مثال:
● عضلات همسترینگ شما، که تاندون‌هایی در پشت ران شما هستند
● تاندون کشکک زانو که کاسه زانو را در جای خود نگه می‌دارد
سپس جراح شما یک تونل از طریق استخوان بالای ساق پا و استخوان پایین ران شما ایجاد می‌کند. آنها پیوند را از طریق تونل عبور می‌دهند و معمولاً با پیچ یا گیره آن را در جای خود ثابت می‌کنند. جراح شما مطمئن می‌شود که کشش کافی روی پیوند وجود دارد و شما می‌توانید به طور کامل در زانوی خود حرکت کنید. سپس برش‌ها را با بخیه یا نوارهای چسب می‌بندند.
۴. چه مدت می‌توان جراحی ACL را به تعویق انداخت؟ ?
مگر اینکه یک ورزشکار سطح بالا باشید، در غیر این صورت ۴ از ۵ احتمال وجود دارد که زانوی شما بدون جراحی تقریباً به حالت عادی برگردد. ورزشکاران سطح بالا معمولاً بدون جراحی خوب عمل نمی‌کنند.
اگر زانوی شما همچنان خالی شود، ممکن است دچار پارگی غضروف شوید (خطر: ۳ در ۱۰۰). این امر خطر ابتلا به مشکلات زانو در آینده را افزایش می‌دهد. معمولاً برای برداشتن یا ترمیم قطعه پاره شده غضروف به عمل جراحی دیگری نیاز خواهید داشت.
اگر درد یا تورم زانوی شما افزایش یافته است، با تیم مراقبت‌های بهداشتی خود تماس بگیرید.
زمان ارسال: دسامبر-04-2024
